Uwaga, infekcja! – poradnik

Dzieci w wieku przedszkolnym są szczególnie narażone na przeziębienie i różne infekcje. Szacuje się, że dzieci zapadają na nie nawet do 10 razy w ciągu roku. Kaszel u dzieci, katar, gorączka – wszystko to może niepokoić rodziców? Jak więc zapobiegać infekcjom i jak je skutecznie leczyć, gdy już się pojawią?

Kaszel u dzieci – nie bagatelizuj pierwszych objawów!

Przede wszystkim od rodziców wymagana jest duża czujność na zmiany w zachowaniu i samopoczuciu dziecka. Jeżeli rodzic zauważy, że jest ono mniej energiczne niż zwykle, może to oznaczać początek infekcji. Potem pojawią się dreszcze, ból głowy, kaszel i katar, czyli klasyczne elementy przeziębienia.

W takiej sytuacji jak najszybciej należy podać leki podnoszące odporność – można je kupić w aptece bez recepty lub skorzystać ze sprawdzonych domowych sposobów, na przykład podać dziecku herbatkę z czarnego bzu lub kwiatu lipy oraz owoce i warzywa bogate w witaminę C. Czasem, w okresie zwiększonej zachorowalności, dobrym krokiem będzie zwolnienie dziecka z zajęć w przedszkolu lub szkole na kilka dni. Infekcje między dziećmi roznoszą się bowiem w tempie błyskawicznym.

Kaszel u dzieci to jeden z charakterystycznych objawów przeziębienia. Może być suchy lub mokry. Tutaj również warto nie zwlekać z podaniem podstawowych leków na przeziębienie, które zawsze powinny być w domowej apteczce. Może to być syrop na kaszel, tabletki do ssania czy lek w aerozolu do gardła. Zazwyczaj, jeżeli zareagujemy odpowiednio wcześnie, takie leki są w stanie zatrzymać rozwój wirusa. Jeżeli jednak nie zauważymy poprawy po paru dniach, a wręcz przeciwnie – pojawi się gorączka – koniecznie należy udać się z pociechą do lekarza. Być może mamy już do czynienia z grypą i konieczne będzie podanie antybiotyku.

Jak chronić dziecko przed infekcją?

Znając zagrożenie, warto w jak największym stopniu chronić nasze dzieci przed złapaniem infekcji. Jak to robić? Oto kilka sposobów:

• często myjcie ręce ciepłą wodą z mydłem – wirusy najczęściej przenoszą się na dłoniach, dlatego ich częste mycie może ochronić przed dostaniem się do organizmu wirusów i drobnoustrojów;

• unikajcie kontaktu z chorymi osobami – wirusy znajdują się w wydychanym przez chorego powietrzu, dlatego warto unikać kontaktów osobistych z chorym; jeżeli mieszkacie z chorą osobą, warto często wietrzyć mieszkanie;

• unikaj przegrzania i wychłodzenia organizmu – chodzi o ubiór dopasowany do pogody – dziecko nie powinno być ubrane ani za lekko, ani za ciepło, gdy wychodzi na dwór;

• właściwe przebycie infekcji – jeżeli przeziębienia nie można uniknąć, dobrze jest pomóc dziecku przechorować je w taki sposób, by nabrało odporności, wróciło do sił i nie zachorowało znowu kilka dni po wyzdrowieniu. Wiąże się to z odpowiednią miara odpoczynku, odpowiednią higieną i żywieniem. Najgorsze, co można zrobić, to wysłać podziębione dziecko do przedszkola lub szkoły.

Więcej na ten temat przeczytacie TUTAJ.