Wstydliwy problem aktywnych fizycznie…

Witajcie Moi Drodzy!

Wiosna w pełni, zatem wielu z Was chętnie korzysta z różnych aktywności fizycznych: basen, bieganie, jazda na rowerze, siłownia. Sprawność fizyczna pozwala gubić zbędne kilogramy i modelować sylwetkę, ale naraża nas też na różne schorzenia. Jednym z nich jest grzybica, którą można załapać właśnie w publicznych miejscach typu basen czy siłownia lub gdy źle dbamy o miejsca narażone na działanie ciepła i potu, na przykład pachwiny. Dlatego dziś opowiem Wam pokrótce, czym jest grzybica pachwin, jak się objawia oraz jak się przed nią chronić.

Gdy atakuje grzybica pachwin…

Grzybica pachwin może nas zaatakować w obrębie pachwin, pośladków, wewnętrznej części ud oraz na okolicznych fałdach skóry. Może też przenieść się na inne części ciała. Objawia się głównie podrażnieniem i zaczerwienieniem wymienionych wcześniej części naszego ciała, powodując świąd i czerwoną wysypkę. Nie ulega wątpliwości, że to dość kłopotliwa i wstydliwa przypadłość, niemniej uczucie skrępowania nie powinno nas powstrzymać przez wizytą u lekarza. Nieleczona grzybica pachwin będzie się rozwijać, a co gorsza, możemy nią zarażać inne osoby.

Jak rozwija się ta choroba?

Mówiąc najogólniej, grzybica pachwin, ale nie tylko, pojawia się na skutek rozwijania się grzybów w ciepłych i często wilgotnych zakamarkach naszego ciała. A jak wiemy, podczas ćwiczeń fizycznych, pocenie ciała jest znacznie wzmożone, zwłaszcza w okolicy pachwin, pośladków i ud. Ponieważ nie ma tam przepływu powietrza, może dojść do rozwinięcia się grzybicy. Grzybicą można się też zarazić poprzez używanie zakażonych ręczników, ale przenosi się ona też z innych części ciała, chociażby stóp. Całe szczęście, leczenie tego schorzenia jest skuteczne i dość szybkie, a przede wszystkim niedrogie.

Zanim choroba się rozwinie

Przed grzybicą pachwin i innych partii ciała można się skutecznie bronić. Oto kilka wskazówek:

1. Dbaj o higienę i suchość okolic pachwin, zwłaszcza po ćwiczeniach fizycznych. Weź prysznic, osusz te miejsca i załóż suchą odzież.
2. Wybierz bawełnianą bieliznę, gdyż syntetyczna powoduje pocenie się pachwin i otarcia.
3. Często zmieniaj ręczniki i nie używaj ręczników innych osób. Jeśli masz problem z grzybicą innej partii ciała, używaj do niej osobnego ręcznika, by nie przenieść choroby na pachwiny.

Więcej porad odnośnie grzybicy pachwinowej znajdziecie na www.canespor.pl.

Pozdrawiam,
D.